EXAMINE THIS REPORT ON العناية بالبشرة في الشتاء

لمتابعة قراءة هذا المحتوى المميز مجاناً، ادخل بريدك الإلكترونيترطيب الشفاه ضروري للغاية لحمايتها من الجفاف والتشقق، حيث تكون حساسة جدًا في الشتاء وأكثر عرضة للتقشر والالتهاب، لذا طبقي البلس

وأيضاً استخدام الكريمات التي تحتوي على الببتيدات، لتقوية خلايا الجلد وتعزيز مرونتها.احرصي على تطبيق واقي الشمس يومياً، حتى في الأيام الباردة أو الغائمة.استخدمي هذه النصائح لتحصلي على بشرة نض

الأمر الذي يتطلب اتباع روتين عناية شامل وملائم للبشرة في المرحلة العمرية الخمسينية، بغية تعزيز ترطيب البشرة وتقليل ظهور التجاعيد ومنحها مظهراً مشرقاً وصحياً، من خلال اتباع الخطوات الآتية:لي�

كلية مايو كلينك للدراسات العليا في العلوم الطبية الحيويةقد تلاحظين حدوث تغيرات في جسمكِ في المراحل المبكرة من الحمل. قد يكون ثدياكِ منتفخين وقد تشعرين بألم عند لمسهما.حرصاً على صحة الأم الحام�

لذلك أصبح يوجد العديد من التطبيقات التي تقدم معلومات عن كل مراحل الحمل، بالإضافة إلى الدعم النفسي للأم وأهم النصائح والإرشادات التي يجب اتباعها، ومن أهم هذه التطبيقات:يلعب فيتامين ك دورًا مهم